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如果手机号不再使用，找回抖音账号可能会有些困难，但仍然有一些方法可以尝试。以下是一些建议。
1、账号验证找回：如果之前设置了其他验证方式（如邮箱等），可以尝试通过它们来找回账号，打开抖音页面，选择“忘记账号”，通过验证之前设置的其他信息来找回账号。
2、反馈客服：如果上述方法无效，可以通过抖音的官方客服反馈问题，进入抖音的官方客服页面，向客服人员说明情况，提供相关信息，寻求找回账号的帮助，不过这种方式可能需要一段时间才能得到回复。
3、联系第三方客服：如果在抖音上使用了第三方账号（如微信、QQ等）进行绑定，可以尝试联系这些第三方平台的客服，询问他们是否可以找回抖音账号的相关信息。
4、尝试找回手机绑定的账号：如果记得之前使用的手机型号和号码，可以尝试找回手机绑定的账号，使用新手机号注册时，可能会提示之前的账号绑定信息。
无论采取哪种方法，都需要提供尽可能多的相关信息以便更好地找回账号，如果这些方法仍然无法找回账号，可能需要重新注册一个新的抖音账号，为了避免类似情况再次发生，建议定期备份重要信息并设置更为安全的密码和验证方式，为了避免账号安全问题，最好不要使用不安全的网络环境和应用。